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如何预防前列腺肥大

时间:2014-08-02 09:22 来源:萧山九龙男科医院作者:www.hzjl120.com

   前列腺肥大是一种常见的前列腺疾病,千万不要以为它是什么小病,可以随意忽视,殊不知,引起的后果是甚为严重的。男性的正常生活和工作都不可避免的受到影响,所以,为了男性朋友的正常生活,男性们就应该做好前列腺肥大的预防工作才行。那么。怎样预防前列腺肥大呢?

  防范前列腺肥大具体要做到以下几点:

  1、保持清洁

  男性的阴囊伸缩性较大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌往往会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节之一。

  2、按摩保健

  可以在临睡以前做自我按摩,达到保健的目的。小便后按摩可以促使膀胱排空,尽量减少残余尿量。按摩会阴,按摩使得会阴处血液循环加快,起到消炎、止痛和消肿的作用

  3、防止受寒

  秋冬季节天气寒冷,应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要长时间坐凉石头,这样寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。

  另外,小便不畅便会加重前列腺的负担。

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(责任编辑:jack)

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